Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
misomoravcik misomoravcik • 13. novembra 2021 o 22:11 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - IRONMAN Kona 56km

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,0 km
schedule Čas
01:53:04
landscape Nastúpané
395 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,7 km/h 57,2 km/h
Výkon 194 W 379 W
Kadencia 75 rpm -
Energetický výdaj 1 449 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

misomoravcik misomoravcik • Včera o 10:58
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Backcountry Ski

trending_up 24,9 km
schedule 04:22:42
landscape 394 m
misomoravcik misomoravcik • 19. februára 2026 o 19:14
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Evening Backcountry Ski

trending_up 8,6 km
schedule 01:40:30
landscape 165 m
misomoravcik misomoravcik • Predvčerom o 9:31
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Backcountry Ski

trending_up 21,8 km
schedule 04:32:26
landscape 526 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lapakahi Park Lapakahi Park open_in_new
2,17 km  0.4 %
 04:07
31,7 km/h
31,7 km/h 205 W - 03:14
40,4 km/h
Dash for home Dash for home open_in_new
22,34 km  -0.1 %
 45:06
29,7 km/h
29,7 km/h 197 W - 34:09
39,3 km/h
GPM4 GPM4 open_in_new
1,60 km  4.3 %
 07:31
12,8 km/h
12,8 km/h 195 W - 03:21
28,7 km/h
Virtual First 8 miles Virtual First 8 miles open_in_new
12,83 km  -0.4 %
 23:44
32,4 km/h
32,4 km/h 192 W - 18:42
41,2 km/h
Start to the first climb Start to the first climb open_in_new
12,22 km  -0.1 %
 23:04
31,8 km/h
31,8 km/h 184 W - 18:06
40,5 km/h
Bkool - Ironman Hawaii 5/5 km0 - km10 Bkool - Ironman Hawaii 5/5 km0 - km10 open_in_new
9,96 km  0.5 %
 24:08
24,8 km/h
24,8 km/h 184 W - 16:54
35,4 km/h
Queen Ka'ahumanu climb Queen Ka'ahumanu climb open_in_new
1,59 km  4 %
 07:12
13,3 km/h
13,3 km/h 183 W - 03:14
29,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up